当记者在洛杉矶家得宝中心门口等候的时候，一个身着运动服的年轻人走上前来，询问是不是为易建联而来，还主动提出带路，询问之下才知道原来他就是大名鼎鼎的阿布纳萨，望着记者惊讶的神色，他颇有些“受用”地说“为什么我应该是个老头？”
35岁的年龄在NBA实在算年轻，更何况他还是“狼王”加内特的专项教练，许多出色的新秀都是出自他之手。不过从 外表是看不出来这个瘦瘦的年轻人有这样出色的成绩，难怪蜂拥而至的中国媒体们只顾围着易建联，把这样一个大能人扔在一旁，提及他时最多也只是淡淡的一句“那个教练……”
实际上阿布纳萨是洛杉矶家得宝中心力量房(又叫阿布纳萨篮球学院)的总裁，此外他在拉斯维加斯还有一家分店，这家力量房几乎是全美的新秀最喜欢去的训练地点。
据说这家力量房的设施齐全也是一个原因，除了NBA规格的篮球场，按摩房、浴池、冰水池和蒸气房一个不少。每年参加选秀的球员都会想方设法进这个力量房锻炼身体。阿布纳萨的这个团队也拥有30多个优秀的体能教练。
记者：作为一个有这么多年体能训练经验的名教练，你当时是怎么会选择易建联的？
阿布纳萨：去年10月份第一次去东莞，当时第一次看见阿联，心想，我的天啦，这个孩子太有潜能了！他的投篮像诺维茨基，他的运动天赋像加内特，他又壮又快……所以不是我选择了易建联，是我选择了这个很好的机会，能够去面对一个这么出色的年轻人。
我去年到中国去，也是希望将来有机会看看有没有可能寻求一些合作的机会，比如一些训练营之类的，而且我现在的网页上面还专门有中文（当然是由于易的缘故），所以我是真的很开心能接触一个这样的中国年轻人。
记者：那么和同年龄的加内特，或者你训练过的这么多的新秀相比，他怎么样？
阿布纳萨：毫不夸张地说，和同年龄的加内特，还有诺维茨基，或者别的新秀相比，他也是天赋最好的一个……易是我见过的同时代的人里头，包括加内特他们这个年龄的人里头，最棒的一个。
记者：大概给阿联制订了多长时间的训练计划？
阿布纳萨：去年十月份去的时候就为他设计了一套训练计划，当时还要充分考虑到他还有后来的联赛，后来二月份又去了两周，一是检查前面计划的效果，一是为这次NBA选秀作准备。
记者：从那时候起到现在的训练计划，主要是为了达到一个什么样的目的？
阿布纳萨：到现在易大概增重了10磅，增加的当然都是肌肉，我们不会让他太重，因为他的特点就是速度，所以要保持他的“快”的这个优点，待到选秀之后，进入NBA，还会有别的计划，但是肯定还是会让他变得更壮的。
记者：很多人会谈到，关于阿联该更有侵略性的问题？您觉得他是不是在这方面还需要加强？
阿布纳萨：因为他一直在广东队，国际球员都有这样的特点，主要以团队配合为主，不注重个人，CBA和NBA是完全不同的，你看在NBA，要让个人能力得到最大的发挥，你的技巧也要足够好，我感觉CBA有点像美国的大学联赛，你看当年乔丹在大学的时候，也是一样的，以团队为主，他平均每场也只拿下了二十几分就差不多了。
记者：可能你训练过的球员当中，最著名的就是加内特了，我知道关于他的很多传说……<<呵呵，好像大家都对他挺感兴趣的，其实我带过许多人，我知道许多人都传说加内特可以把硬币放在篮筐上去够，他的起跳高度肯定很棒的，只不过我没有亲眼看见过。
记者：像加内特这样的身体，他的体脂一定很低？
阿布纳萨：一般来说球员最好的体脂是控制在10%以下，乔丹当年巅峰时期大概是3%左右，加内特大概在4-5%左右，而易建联的体脂非常完美，大概也是在这个数字左右吧。
记者：你和加内特之间有什么比较难忘的有趣故事吗？
阿布纳萨：从25岁开始，我的体能训练师的菜鸟赛季也是加内特的菜鸟赛季。十年了，我和加内特之间有太多的有趣故事，他是那种非常优雅，对人很和气，尤其最重要的是，他是那种非常刻苦的人，这一点才是让我觉得最值得赞赏的，夏天他一般只休息一个月，这个月当中也不是完全地放弃，每天还会坚持跑步什么的，其他时候无时不刻地都会记得去刻苦训练。
我想说的是，像加内特这样的人，即使他不那么刻苦训练的话，其实他也可以像现在这样好，因为他天赋实在是太好了，可是他从不会轻易放弃训练，正是因为这样，他才是青少年所崇拜的偶像。
记者：那么，中国球员和美国本土球员有什么区别吗？
阿布纳萨：肌肉类型会有天然的区别，中国球员一般个人技巧很好，而且运动天赋不错，非常聪明，美国本土球员可能身体素质各方面更好。姚明是个很好的球员，只不过每个人都在说他不够快，但我现场看他比赛的时候觉得，他真是比我想象的要快许多。
记者：一个月前我看阿联和杜锋都在做关于core body的练习？
阿布纳萨：是的，这个core body（指的是腰腹臀）是整个运动机能的基础，对NBA球员来说非常重要，为了保持平衡，爆发，保持健康，等等，杜锋之所以膝盖受伤，也是因为下肢承受了太多的压力，现在给他的计划就是让他下肢变得更壮，这样子不会有那么大的压力。阿联在这方面是做得很棒的。
记者：那么比较起易建联和姚明……
阿布纳萨：说实话这种比较是很没有意义的，因为易就是易，他不是下一个姚，他就是他自己……
记者：对于你练过的那些新秀来说，进入NBA，什么是最重要的？
阿布纳萨：在过去的十年中，我训练过的新秀差不多有50名左右，对他们而言，需要变得更快、更壮，投更多的篮。
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